» » Анастасия Волочкова поделилась методикой «очищения души и тела от любого негатива»

Анастасия Волочкова поделилась методикой «очищения души и тела от любого негатива»

Анастасия Волочкова поделилась методикой «очищения души и тела от любого негатива»
Анастасия Волочкова решила продемонстрировать своим поклонникам, как борется с последствиями стресса. Балерина опубликовала в Instagram-аккаунте пост, в котором поделилась методикой «очищения души и тела от любого негатива».

Пока фанаты Анастасии Волочковой на пару с диетологами бьют тревогу по поводу ее стремительного похудения, обращаясь к артистке с просьбой отказаться от жесткой диеты, сама балерина наслаждается своим формами и с удовольствием их демонстрирует. В новом фото, которое знаменитость разместила на своей странице в Instagram, она позирует в минимуме одежды, прикрывая наготу лишь банными вениками. При этом звезда шоу «Балерина в зазеркалье цирка» стоит в ледяной купели, куда предпочитает погружаться после бани.

В комментарии к снимку Анастасия Волочкова отметила, что подобная процедура помогает ей бороться с последствиями стресса. Именно поэтому ледяную купель балерина считает методикой «очищения души и тела от любого негатива». Стоит отметить, что последнего в жизни звезды всегда было много, так как ее эпатажное поведение вызывает в равной степени и одобрение, и критику. К тому же в последнее время артистка дает хейтерам новую пищу для негатива, рассказывая о своем экстремальном способе поддерживать форму, который основан на жесткой диете и постоянных тренировках.
View this post on Instagram

Дорогие мои, у меня завтра мой спектакль благотворительный в Чехове. Перед ним длительный прогон. Нагрузка составит моя 10 часов в день. Не могу отвечать на ваши сообщения всем . Решила отдельный пост по просьбе многих про рацион моего питания...?? Быстро напишу. Но это не руководство к действию..??? Утром я обычно ем пол-чашки овощного и очень острого супа или Том Ям овощной. А вечером два вареных яйца всмятку. Или заменяю их салатными листьями. Тоже с острым перцем. Или: утром кусочек отварной курицы без соли (соль я не ем вообще!) она воду задерживает. А вечером листья салата? Вобщем, в моем рационе только : салатные листья, отварные или сырые домашние яйца, курица отварная и овощные супы.???? Главное, я ем очень мало или почти ничего.? Иногда просто два вареных яйца в день.???? Напиток подскажу хороший для похудения. Кипяток, имбирь (побольше), лимон, и пол-ложечки мёда. Действует безотказно!?? Вот сейчас после дня репетиций я так физически устала, что вообще отсутствует чувство голода..? Стоит передо мной тарелка салата, так я и к ней не прикоснулась..? Но при любой диете важна хоть минимальная физическая нагрузка!? Гимнастика, бассейн, танцы, фитнес, или балетный Экзерсис.. Кому-что подходит.. Прежде, чем осуждать, попробуйте сами.. Совершенная форма-это работа над собой, стимул и отсутствие лени. И, конечно, сила воли!? Любовь, безусловно!?? И уважение к собственному телу. Когда Ваше тело в форме, стройное и подтянутое, Вы всегда будете испытывать радость и будете восхищать, радовать красотой и возбуждать.?? #анастасияволочкова #волочкова #балет #россия #я #любовь #радость #цветы #счастье #мы #спорт #творчество #volochkova #instagood #be #love #me #enjoy #best #good #ballet #друзья #дом #книги #настроение #премьера #платазауспех #солнце #балеринавзазеркальецирка

A post shared by Анастасия Волочкова (@volochkova_art) on


Читайте также:

Если вы заметили ошибку в тексте, выделите его и нажимите Ctrl+Enter

Добавить комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Топ новостей на сегодня
Марат Башаров признался, что продолжает жить с супругой после развода
Муж Глюкозы вынудил ее отказаться от новогодних корпоративов
Сосо Павлиашвили врачи запретили посещать похороны Юрия Лужкова
Дочь экс-участников проекта "Дом-2" Валерия и Таты Блюменкранц до сих пор ходит в подгузниках
Дом 2 ночной выпуск 5694 После заката 12.12.2019 ТНТ
Пацанки 4 сезон 17 выпуск Финал. Дикое племя 12.12.2019 Пятница
Назад в 90-е: фото Стеши Маликовой в кожаном бра и мини
Анна Седокова огорчилась, что не может найти место для празднования своего дня рождения
Патриарх Кирилл в ходе прощания с Юрием Лужковым назвал его «выдающимся человеком»
Экс-участница проекта "Дом-2" Лера Фрост намекнула на замужество, показав обручальное кольцо с бриллиантом
«А где бабуля?!»: Гоген Солнцев отметил день рождения без жены
Ник Джонас и Приянка Чопра запускают реалити-шоу о традиционных индийских свадьбах
Открылся официальный сайт экотехнопарка "Калуга"
Лучшее за 3 дня
Выбор редакции
12 дек 2019
Хайден Панеттьери вернулась в социальные сети, кардинально сменив
12 дек 2019
Бывший муж Ани Лорак передумал делить имущество после развода
12 дек 2019
Надежда Бабкина во время прощания с Юрием Лужковым пообещала помнить
12 дек 2019
Больную раком Анастасию Заворотнюк лечат массажем из-за угрозы
13 дек 2019
Родственники Юрия Лужкова рассказали, почему гроб на прощании с ним