» » Анна Михалкова рассказала о причинах и секретах своего похудения на 15 килограммов

Анна Михалкова рассказала о причинах и секретах своего похудения на 15 килограммов

Анна Михалкова рассказала о причинах и секретах своего похудения на 15 килограммов

Анна Михалкова назвала основные причины и секреты своего похудения на 15 килограммов в прошлом году. Российская актриса смогла без изнурительных диет избавиться от избыточного веса и «взяться за себя». Анна Михалкова в интервью Яне Павлидис призналась, что решение похудеть она приняла не из-за моды на худобу или из-за желаемого преображения. Исполнительницу на это подтолкнули возникшие проблемы со здоровьем. Знаменитость должна была сбросить вес, чтобы нормализовать повышенное давление. Дочь Никиты Михалкова нервничала определенный период и занималась спортом. На сегодняшний день продюсер не придерживается здорового образа жизни.
Анна Михалкова порекомендовала употреблять в первой половине дня наиболее калорийные продукты. Актриса завтракала овсянкой на воде с курагой и черносливом. В ее рацион входили куриное филе и натуральный йогурт. На обед исполнительница разрешала себе суп на нежирном бульоне, запеченную рыбу и овощные салаты. После 15:00 артистка ела томаты или перец на гриле и пила обезжиренный кефир. Один раз в неделю она устраивала разгрузочный день и употребляла фрукты.


Читайте также:

Если вы заметили ошибку в тексте, выделите его и нажимите Ctrl+Enter

Добавить комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Топ новостей на сегодня
Жена Юрия Чернова: «Муж кинулся на меня с кулаками»
Марина Африкантова подтвердила новость об уходе Дмитрия Дмитренко и Ольги Рапунцель с проекта "Дом-2"
Сестры Кардашьян открыли медицинский центр имени своего отца
Анна Седокова ответила на вопрос, как есть и не поправляться
Под музыку Чайковского: Ирина Шейк в рекламной кампании Versace
Эвелина Бледанс не может представить свою жизнь без лука и чеснока
Звездный хирург назвал стоимость пластической операции для похудевшего на 100 кг Семчева
Лидия Федосеева-Шукшина впервые за долгое время встретилась с дочерьми и внуками
В гостях у Марка Джейкобса: экскурсия по стильному таунхаусу дизайнера в Нью-Йорке
Рустам Солнцев посетил отделение полиции после конфликта с Сергеем Зверевым
Звонарь 11 серия 18.04.2019 2+2
Хоккеист Андрей Миронов опроверг роман с Анной Седоковой
Звезда «Дома-2» Виктория Боня прокомментировала конфликт с миллиардером Пьером Андюраном
Лучшее за 3 дня
Выбор редакции
18 апр 2019
Сергей Шнуров высмеял пост Ксении Собчак и припомнил ей баню с
18 апр 2019
Первый наставник Пугачевой Андрей Николаев расскажет о дружбе с
18 апр 2019
Дом 2 дневной выпуск 5456 Lite 18.04.2019 ТНТ
18 апр 2019
Жена нового мужчины Таты Абрамсон: «Она присылала ему эротические
18 апр 2019
Тайны Чапман 519 выпуск Лень – двигатель прогресса 18.04.2019 РЕН-ТВ