» » От чего Анжелика Варум отказалась ради стройности

От чего Анжелика Варум отказалась ради стройности

От чего Анжелика Варум отказалась ради стройности

48-летняя певица продемонстрировала фигуру в соцсети

В эту субботу звезда отечественной эстрады Анжелика Варум отметит свой 49-й день рождения. Артистка является счастливой обладательницей стройной фигуры и выглядит гораздо моложе своих лет. Несколько часов назад она поделилась с подписчиками своими женскими секретами.

«Я на протяжении последних двадцати лет стараюсь придерживаться раздельного питания. Я исключила из своего рациона жареные продукты, мясные и рыбные бульоны, маринады, консерванты, соусы, дрожжи, сахар, любые напитки, за исключением обычной воды. В течении дня я выпиваю от 2,5 до 4 литров воды" (орфография и пунктуация автора сохранены, — прим. Znamenitka), — рассказала исполнительница, отметив, что каждый третий день, равно как и в период просто насыщенных событиями и трудных для организма дней, она исключает из рациона белки.

Певица призналась, что она тренируется исключительно "в охотку», много ходит пешком и любит плавание. К посту она прикрепила мотивирующее фото, где позирует в летнем спортивном костюме, подчеркивающем фигуру.


Читайте также:

Если вы заметили ошибку в тексте, выделите его и нажимите Ctrl+Enter

Добавить комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Топ новостей на сегодня
Жена Никиты Преснякова намекнула поклонникам на переезд в США
Дочь Гвинет Пэлтроу отругала ее за селфи в соцсети: "Ты не можешь ничего публиковать без моего согласия!"
Мать Тимати Симона Юнусова поделилась воспоминаниями о детстве в посте к фото маленьких сыновей
Реальные пацаны 12 сезон 2 серия 25.03.2019 ТНТ
Надзвичайні новини. Выпуск 25.03.2019 ICTV
90-е. Весело и громко 2 серия 25.03.2019 СТС
Экс-участница «Дома-2» Нонна Щукина обвинила Андрея Малахова в избиении
Здоровый дух: Риз Уизерспун с тремя детьми поддержала мужа на марафоне
Стал известен жених Ольги Бузовой
Дарья Клюкина: «Свадьба будет маленькая и закрытая»
Поклонники удивлены внешними изменениями Валерия Блюменкранца
Жанна Бадоева рассказала фанатам о главных секретах своего позитивного настроения
Лайма Вайкуле рассказала о секретах красоты и стройности
Лучшее за 3 дня
Выбор редакции
26 мар 2019
Гагарина призвала женщин заниматься гимнастикой
25 мар 2019
Стали известны имена ведущих нового сезона шоу «Ледниковый период.
25 мар 2019
Опер по вызову 4 сезон 29 серия Сын мой 25.03.2019 2+2
25 мар 2019
90-е. Весело и громко 1 серия 25.03.2019 СТС
26 мар 2019
Суд по иску против Бузовой и Баскова начнётся 11 апреля