Наташа Кравцова
Опубликовано: 13:42, 08 февраль 2018, По материалам: newsyou
Культура

Алина Гросу показала впечатляющие результаты занятий спортом

Так, в блоге певицы появилась серия снимков, на которых она демонстрирует невероятную гибкость — на специальном тренажере Алина садится на шпагат, висит на спортивных тросах. Как оказалось, спорту певица уделяет много внимания — ее тренировка не обходится одними тренажерами или только беговой дорожкой. О том, как она занимается в спортзале, и как добилась столь впечатляющих результатов, Алина Гросу охотно рассказала в своем Instagram.

Это интересно: Катя Осадчая продемонстрировала образ а-ля 70-е

«Ребят, какие ваши любимые упражнения в зале? Подсказывайте, как приходите в форму к лету? Моя обычная тренировка состоит из:
• Беговая дорожка 40 минут
• Пресс 3 подхода (чередую, 20 раз поднимаю туловище, 20 ноги)
• Дальше тренажеры (ноги, ягодицы, спина, немного руки)
• Растяжка
• Бассейн», — поделилась своими упражнениями Алина.

viva.ua

Это интересно: Марго Робби появилась на премьере в нежном наряде
Ctrl
Enter
Заметили ошЫбку
Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter
Обсудить (0)
Горячие темы на сегодня: