» » 5 продуктов, которые нельзя есть натощак

5 продуктов, которые нельзя есть натощак

Диетологи рекомендуют поберечь желудок

1. Бананы

Вот, казалось бы, ни кислоты, как в апельсинах, ни белка, как в мясе, который тяжело усваивается. Однако бананы на завтрак под запретом, потому что они богаты магнием, а он увеличивает нагрузку на сердечно-сосудистую систему.

2. Булочки

Свежий мягкий ароматный хлеб с сыром или колбасой с утра? Булочка с джемом? Вы не правы. Дрожжевое тесто приводит к газообразованию, поэтому есть риск получить проблемы на весь день.

3. Сладости

С утра пораньше поджелудочная железа не в состоянии выработать необходимое количество инсулина при переизбытке сахара.

4. Помидоры

Томатный сок или помидоры на завтрак? Здравствуй гастрит. Пасленовые богаты дубильной кислотой, которая при контакте с желудочным соком может вызвать даже язву желудка.

5. Кисломолочные продукты

Йогурт, оказывается, тоже не лучший завтрак. Как и все кисломолочные продукты — секрет в их названии. А уж пользы они точно никакой не приносят, в лучшем случае, изжога.


Читайте также:

Если вы заметили ошибку в тексте, выделите его и нажимите Ctrl+Enter

Добавить комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Топ новостей на сегодня
Ким Кардашьян сфотографировалась с дочерью Норт, а поклонники удивились их сходству
Диана Манасир вышла замуж
Ольга Бузова и Евгений Петросян на «Голубом огоньке» перевоплотятся в Еву и Адама
Ольга Бузова стала лидером рейтинга самых популярных звезд Instagram
Бруклин Бекхэм целуется с новой девушкой
Ясновидящая: «У Татьяны Арнтгольц будет несколько браков»
Мамаев и Кокорин Новый год встретят в тюрьме
"Мне по фэн-шую": Глюк’oZa представила клип на новую песню
Все проблемы позади: Селена Гомес весело провела время с друзьями на снежных горках
Татьяна Арнтгольц перестала скрывать роман со звездой «Кухни» Марком Богатыревым
Меган Маркл пошутила о своей беременности
Родственников Евгения Осина не пускают осмотреть имущество умершего певца
Жертвы урагана обвиняют Брэда Питта в мошенничестве
Лучшее за 3 дня
Выбор редакции
19 дек 2018
Ясновидящая Галина Янко предрекла ухудшение здоровья Армена
18 дек 2018
"Мне по фэн-шую": Глюк’oZa представила клип на новую песню
18 дек 2018
Паулина Андреева уходит из кинематографа из-за своей внешности
18 дек 2018
18-летняя дочь миллиардера Диана Манасир вышла замуж
18 дек 2018
Мамаев и Кокорин Новый год встретят в тюрьме
Новые блоги