» » Ирина Тонева проводит эксперименты с внешностью

Ирина Тонева проводит эксперименты с внешностью


Ирина Тонева проводит эксперименты с внешностью


Солистка группы «Фабрика» Ирина Тонева привыкла удивлять поклонников резкими переменами имиджа.

«Я не то чтобы была недовольна своей внешностью — просто всегда экспериментировала, потому что хотелось перемен, — поделилась Ирина. — Была и брюнеткой, и блондинкой, и огненно-рыжей. А в 24 года подстриглась так коротко, что длина волос была всего 1 см!».

Если раньше визитной карточкой Тоневой были волнистые локоны чуть ниже плеч, то теперь она носит короткую стрижку. Ирина признается, что сейчас ей стало куда удобнее ухаживать за волосами: «Волосы секлись, когда были по пояс. Но теперь у меня короткая стрижка — и проблем нет. Мою голову два раза в неделю и наношу кондиционер».

Раньше Ирина довольно часто экспериментировала и со своим питанием, но теперь ее меню строго регламентировано.

 «У меня большой опыт в вопросе питания. Я знаю, что такое здоровое голодание и правильное сочетание продуктов. В мой ежедневный рацион входят орехи, фрукты, овощи, зелень, рожь, гречка зеленая, черный рис, крупы, бобовые, масла холодного отжима. Часто практикую сыроедение. Очень редко ем сыр. Молоко давно не пью, кожа от него портится. И уже пять лет как отказалась от мяса и рыбы... В целом, я веду здоровый образ жизни. Единственное, что мне осталось перестроить, — научиться откладывать телефон в девять часов вечера, в десять уже наворачивать круги вокруг кровати, чтобы хотя бы в одиннадцать уснуть. Научно доказанный факт: с 9 вечера до часу ночи происходит полная регенерация организма. Я на себе проверяла: когда спишь с 21 часа до 4 утра — реально высыпаешься. Это удивительно. У тебя по-другому события складываются, ты по-другому соображаешь, интуиция на максимуме».

Об остальных секретах красоты читайте здесь.


Читайте также:

Если вы заметили ошибку в тексте, выделите его и нажимите Ctrl+Enter

Загрузка...

Добавить комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Топ новостей на сегодня
Лиза Триандафилиди и Леша Чайчиц после расставания поддерживают дружеские отношения
Эд Ширан записал новую версию своего хита Perfect с Андреа Бочелли
Венцеслав Венгржановский был вовсе не в психушке, а на съёмках шоу
Фото Тимати с президентом Путиным стало самым популярным на странице рэпера
Архиепископ Кентерберийский подтвердил искренность чувств Меган Маркл и принца Гарри
«Самая красивая девочка России» стала звездой Vogue
Вслед за Канье Уэстом: Дуэйн Джонсон заявил о намерении участвовать в президентской гонке 2024 года
Собчак блеснула на пресс-конференции с Путиным красным платьем за 296 тысяч рублей
Мерил Стрип приобрела небольшой домик в японском стиле за 3,3 миллиона долларов: фото
Номинантки на «Золотой глобус» договорились прийти на церемонию в черном в знак протеста против сексуального насилия
Ричард Гир сделал предложение возлюбленной вдвое моложе себя
Постройневшая Лариса Гузеева удивила фанатов своим внешним видом
Ольгу Орлову раскритиковали за использование красной помады
Загрузка...
Лучшее за 3 дня
Выбор редакции
15 дек 2017
Пресса назвала Никиту Преснякова «наглым внуком Пугачевой»
15 дек 2017
СМИ: 35-летняя Кирстен Данст ожидает первенца
15 дек 2017
Почему Ольга Бузова не появилась на Национальной Музыкальной премии?
15 дек 2017
Вера Брежнева поделилась редким фото со своей младшей дочерью Сарой
15 дек 2017
Сергей Жуков опубликовал семейное фото со сделанным снеговиком
Новые блоги